食事制限を約５ヶ月、皮１枚まで絞る！ 去年の９月にフィジークというボディメイク競技に出ました。 ボディビルは聞いたことあるかと思いますが、それに近いもので今ではボディビル よりも人気のあるスポーツとなっています。一番早いのは『メンズフィジーク…
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