higa yuto

筋トレを通して得たメンタリティーや考え方を発信!!!

2019-06-01から1ヶ月間の記事一覧

出会いに感謝!!

フィットネスとの出会い 私は今から2年前に初めてフィットネスに出会いました。 ここから私の夢の始まりです。はじめは自宅にあるダンベルを使い、youtubeを見ながら筋トレの方法を調べ、黙々とトレーニングをしていたのですが、自宅だけでのトレーニングで…