higa yuto

筋トレを通して得たメンタリティーや考え方を発信!!!

2019-07-17から1日間の記事一覧

フィットネスネス団体 無名な人間が100人集めた方法!!

トレーニングクルー100人集めた! グループラインにどのように人を集めたか、多分皆さんがお使いのインスタグラムの DM使うのです。自分自身が作ったトレーニングクルーというコミュニティは、 今現在、情報化社会によってどの情報が正しいのか、正しくない…